Питание детей в первые месяцы жизни

Питание детей в первые месяцы жизни

Роль правильного питания в первые два года жизни малыша

От того, какое питание будет получать малыш в первые два года своей жизни, зависит его дальнейший рост и развитие. Ведь не секрет, что в этот период взросления формируется основной фундамент, на котором будет строиться дальнейшее здоровье ребёнка, как будет развиваться его иммунитет, станет ли он страдать от лишнего веса и проявятся ли у крохи какие-либо аллергические заболевания. Как показала практика, аллергия является одной из важных проблем становления организма. Она может проявиться в любой момент и надолго поселиться в ещё неокрепшем теле малыша и оказать отрицательное влияние на жизнь в будущем.

С тем, как правильно организовать грудное вскармливание лучше ознакомиться еще до родов. Такое, казалось бы, простое и естественное занятие имеет свои секреты и премудрости. Советы мамочек не трудно найти на форумах, а адреса статей о грудном вскармливании подскажет поисковик, например https://similac.ru/baby-feeding/osnovy-grudnogo-vskarmlivaniya.

Грудное молоко

Испокон веков материнское молоко считалось наилучшим питанием, каким только может обеспечить мама своего ребёнка. В нём содержатся все самые необходимые вещества - всевозможные витамины, углеводы, микроэлементы, жиры и белки. Без всего этого немыслимо полноценное развитие малыша, организм которого начнёт страдать без должного количества питательных веществ. Но самое главное заключается в том, что при правильном питании матери грудное молоко - гипоаллергенно. Благодаря ему снижается чувствительность малыша к аллергенам, а также оно укрепляет иммунитет ребёнка.

В желудочно-кишечном тракте, а точнее в слизистой тонкой кишки, есть фермент лактаза, задача которого – расщепить лактозу на глюкозу и галактозу, для того чтобы они всосались кишечником

Грудное вскармливание по праву можно считать одним из основных подарков, который может сделать мать своей крохе. Именно по этой причине оно должно продолжаться как можно более длительное время. Для большинства детей материнское молоко является единственным источником питания в первые шесть месяцев их жизни. В основном, мамочки продолжают и по истечении этого срока кормить младенцев своим молоком, постепенно добавляя в рацион прикорм и другие продукты. При этом не стоит забывать и о том, что кормящая мать и сама должна соблюдать по мере возможности диету, как во время беременности, так и уже после того, как ребёнок появился на свет. Это также способствует поддержанию необходимой лактации.

Если матери необходимо ходить на работу, то желательно грудное вскармливание не забрасывать, а давать малышу пососать грудь ночью, утром и вечером. При этом необходимо помнить, что в первую очередь ребёнка лучше покормить молоком, а лишь затем уже другой едой.

Смесь для чувствительных малышей

Но никто не застрахован от вероятности того, что грудного молока может оказаться недостаточно, чтобы насытить ребёнка. Или же оно пропадёт совсем. В таком случае на помощь мамам придут специальные молочные смеси, которые должны обязательно обладать гипоаллергенными свойствами. Перевод малыша на искусственное вскармливание всегда поначалу настораживает мам - а вдруг у малыша проявится аллергическая реакция на ту или иную смесь, а никто этого не заметит? В таком случае, необходимо обратиться за консультацией к своему врачу. Особенно большим риском подхватить аллергию обладают дети, родственники которых страдают от того или иного вида данного заболевания.

О пользе грудного вскармливания
Рождение ребенка – настоящее чудо в жизни женщины. Став матерью, каждая женщина хочет, чтобы ее ребенок был самым счастливым на свете

Во избежание проявления аллергических реакций, практически все специалисты рекомендуют использовать при вскармливании ребёнка гипоаллергенные смеси, в состав которых должен входить облегчённый и частично расщеплённый белок коровьего молока. Ведь именно он является неподъёмной ношей для нежного и ещё неокрепшего организма младенца. Цельный белок способен стать причиной появления аллергической реакции, чего можно избежать, если использовать в питании расщеплённый белок, который лучше усваивается чувствительными крохами.

Подтекает молоко из груди при грудном вскармливании?
Об этом нечасто пишут в книгах для беременных, это редко обсуждают на форумах для молодых мам, но эта проблема может здорово осложнить и без того нелегкую жизнь недавно родившей женщины
Почему случаются лактационные кризы?
У одной женщины может проявиться несколько раз, а у другой – и вовсе не быть
Бюстгальтеры для кормящих мам
Чтобы период кормления прошел легко, необходимо позаботиться о вещах, значительно упрощающих такой природный процесс