Кислородный коктейль при беременности. Приготовление кислородных коктейлей в домашних условиях

кислородные коктейли при беременности

Многие женщины склонны заботиться о своем здоровье, уделяя большое внимание профилактике различных заболеваний. А уж в тот деликатный период, когда женщина ожидает ребенка, и вовсе хочется извлечь из продуктов и напитков максимум пользы.

Помимо приема витаминов, обычного для всех беременных женщин, вы можете научиться делать кислородный коктейль в домашних условиях. Попробовать раньше этот полезный и вкусный коктейль можно было только в аптеке и поликлинике, но технологии не стоят на месте, открывая все больше и больше возможностей.

Что представляет из себя кислородный коктейль?

Это не напиток в привычном нам понимании этого слова, а скорее пена, созданная из различных соков, морсов и фито-комплексов и принудительно насыщенная кислородом. Коктейль призван возмещать недостаток живительного кислорода, так характерный для жителей мегаполисов, особенно в период, когда женщина ожидает ребенка и нуждается в дополнительной защите.

Регулярный прием вкусного и полезного коктейля приводит к тому, что кислород, впитываясь органами пищеварения, попадает прямо в кровь и тем самым очищает ваш организм от токсинов. Помимо естественной стимуляции стенок желудка и кишечника, которая способствует пищеварению и усваиванию пищи, кислород благотворно действует на сосуды и даже на работу мозга!

Будущим мамам кислородные коктейли особенно показаны, поскольку они снимают характерную для беременных усталость, одышку при беременности, не дают развиться гипоксии плода и помогают здоровому и крепкому сну. Напиток из пены способен повысить ваш иммунитет и защитить от множества простудных заболеваний, болеть которыми в ожидании ребенка совсем не вовремя. Беременность — это то самое время, когда необходимо не только беспокоиться о собственном здоровье и здоровье малыша, но и побаловать себя вкусным напитком.

Что нужно для приготовления кислородного коктейля в домашних условиях

Кислородный концентраторДля того, чтобы самостоятельно сделать кислородный коктейль, польза которого очевидна, вам потребуются три основных ингридиента:

1. Кислород
2. Пенообразователь
3. Вкусовая основа

Итак,

1. Кислород

Для получения кислорода придется купить особый прибор – концентратор кислорода, либо баллончик с кислородом.

кислородный баллончикКонцентратор выделяет кислород из окружающего воздуха (при этом не влияя на количество кислорода в помещении) и подает поток готового кислорода с заданной интенсивностью через трубку. Концентратор не отличается дешевизной, однако при использовании такого прибора себестоимость каждой порции коктейля становится минимальной. Кроме того - траты на здоровье всегда окупаются стократно. Аппаратура для получения кислорода отличается по своим характеристикам. Например, скорость производства живительного газа может отличаться довольно значительно у разных моделей. Также обязательно принимайте во внимание такие важные параметры прибора, как его вес и габариты. Размеры особенно важны для дома, ведь помимо пользы прибор не должен и загромождать полезную площадь вашей квартиры.

Вместо концентратора можно использовать баллончик с кислородом – это значительно дешевле и проще. Кислородные баллончики, которые используются для приготовления коктейлей, бывают разного размера и могут продаваться как по отдельности, так и целыми комплектами. Пользоваться ими чрезвычайно удобно, это не требует никакой специальной подготовки. Приобрести баллончик можно во многих аптеках.

пенообразователь для кислородного коктейля2. Пенообразователь

Для того, чтобы приготовить кислородный коктейль при беременности, вам понадобится и пенообразователь. Готовая композиция, как правило, не имеет собственного вкуса, который может повлиять на вкус готового напитка. В продаже имеются два основных типа пенообразователей:

1. на основе сухого яичного белка
2. на основе корня солодки

Смесь позволяет приготовить множество коктейлей из кислорода, при этом она крайне удобна в использовании и экономична. В продаже можно найти встретить сухой пенообразователь, расфасованный по порционным пакетикам, а также в пакетах от 300 гр. и в банках.

3. Вкусовая основа

В качестве вкусовой основы при приготовлении коктейля вы можете использовать любой сок или травяной настой, который сочтете нужным: мята, зверобой, шиповник — все эти растения давно доказали свою эффективность при оздоровлении организма. Обязательно убедитесь в том, что данное растение можно использовать при беременности! Для некоторых пенообразователей (см. инструкцию!) можно использовать даже молоко.

Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях

Готовится полезный кислородный коктейль в домашних условиях за секунды!

Первый способ. С использованием трубки с аэратором

В стакан наливается жидкая вкусовая основа, тщательно перемешанная с пенообразователем. В трубку кислородного концентратора или кислородного баллончика вставляется аэратор (насадка, разбивающая поток кислорода на тысячи пузырьков) и конец трубки с аэратором вставляется в подготовленную смесь. Аэратор должен быть полностью погружен в жидкость. При подаче кислорода жидкость начинает моментально пениться и коктейль готов через несколько мгновений.

Второй способ. С использованием кислородного коктейлера

Коктейлер – специальный стакан для приготовления кислородных коктейлей со встроенным аэратором. Для начала в емкость коктейлера наливается жидкая основа, перемешанная с пенообразователем.  Поток кислорода подается в коктейлер. Через несколько секунд из носика коктейлера в подставленный стакан начнет выливаться обогащенная кислородом пена.

Кислородный коктейль в домашних условиях делается легко и быстро, принося максимум пользы и радуя вас своим приятным вкусом! Помогите вашему организму избавиться от стресса и сохранить здоровый тонус и во время беременности.

Читать еще: 
Депрессия во время беременности
Будущей маме особенно важно научиться справляться со своим раздражением, помня о том, ради кого она претерпевает временные неудобства
Страхи беременных и как их преодолеть
С одной стороны, кажется, что страхи беременных вполне закономерное явление, но с другой, негативные последствия повышенной тревожности недооценивать не стоит
Можно ли пить кофе беременным женщинам?
Для ответа на этот вопрос необходимо понимать, что тонизирующие напитки, такие как кофе и тот же чай, вызывают повышение артериального давления