Во время беременности женщине нередко приходится менять сложившийся уклад жизни. На хрупкие плечи будущей матери ложится забота о здоровье ещё не родившегося ребёнка. Во время беременности женщине нужно отказаться от интенсивных физических тренировок. При этом стоит отметить, что будущей матери разрешается заниматься специальной лечебной гимнастикой или йогой. Такие физические упражнения помогают улучшить состояние позвоночника, они предупреждают появление болевых ощущений в области спины. Кроме того, гимнастика повышает эластичность тканей органов малого таза. Но беременной женщине нужно соблюдать ряд ограничений. Так почему же будущей матери не следует поднимать руки вверх?

Мнение врачей 

Ранее доктора утверждали, что при поднятии рук вверх повышается вероятность обвития малыша пуповиной во время родов. Но на сегодняшний день мнения специалистов по данному вопросу сильно расходятся. Тем не менее многие доктора убеждены, что во втором и третьем триместре беременности женщине не рекомендуется поднимать руки вверх. Если будущая мать находится в таком положении продолжительное время, у неё могут отойти околоплодные воды. 

Существует и другое мнение: при поднятии рук вверх мышцы живота находятся в напряжении. Поэтому опасность преждевременных родов увеличивается во много раз. 

При поднятии рук вверх ухудшается кровообращение в районе малого таза. Вследствие этого будущей малыш в такой момент страдает от гипоксии: он не получает достаточного количества кислорода и других питательных веществ. Длительная гипоксия может привести к отставанию внутриутробного развития и появлению психических отклонений у будущего ребенка.

Важно! Многие специалисты считают, что при угрозе преждевременных родов руки нельзя поднимать вверх в любом триместре беременности.

Поднятие рук вверх на позднем сроке беременности может привести к изменению положения плода в матке. Поэтому у женщины довольно часто возникают различные осложнения при родах. Если у будущей матери было диагностировано предлежание плаценты, то поднятие рук вверх может привести к её отслоению. 

Объяснение бабушек

Охрана здоровья беременной женщины

Охрана здоровья беременной женщины благотворно влияет не только на здоровье роженицы, но и на физическое и психическое состояние ребёнка

У старших членов семьи имеется собственное мнение по любому вопросу. Они говорят, что женщине приходится поднимать руки вверх при занятии хозяйственными делами: развешивании штор, ремонте. При нахождении в таком положении у будущей матери может возникнуть головокружение. Довольно часто оно приводит к падению или травме. Поэтому наши матери и бабушки советуют приобщать мужчин к ведению домашнего хозяйства.

Следует отметить, что специалисты, проводящие занятия по гимнастике для беременных, уверяют, что беременной матери можно поднимать руки вверх. Но это следует делать плавно и осторожно. Женщина не должна поднимать руки слишком высоко.