Важным фактором в жизни и развитии детей раннего возраста является сон. Поэтому строгий распорядок дня с «тихим часом» и полноценным ночным отдыхом для них необходим. Но некоторые малыши, едва заснув, начинают сильно потеть, вызывая тем самым волнение родителей. Обильное потоотделение может быть вызвано несовершенной работой потовых железок, ведь терморегуляция у грудничков еще не полностью сформировалась. Если это так, то не стоит паниковать. Но у этого явления могут быть и другие причины.

Факторы, влияющие на выделение пота

Температура воздуха в помещении

Микроклимат в комнате играет большую роль в крепком сне младенца. Его организм еще не сформирован полностью и реакция на температурный режим отличается от реакции взрослого человека.

Комнату, где спит карапуз, обязательно нужно проветривать несколько раз в день. Оптимальная температура воздуха для его комфортного существования, не выше + 24 градуса при относительной влажности 60 процентов. Если есть возможность, то хорошо приобрести увлажнитель воздуха и установить в детской.

Особенности слуха новорожденного ребенка

В первые две недели дети слышат звуки приглушённо, словно через вату. Они реагируют на звонкий высокий звук. Слыша его, малыш вздрагивает, моргает, разводит ручки в стороны, а если спал, то ворочается или просыпается

Одевать ребенка по погоде, оберегать от перегрева на улице и во время сна-это забота родителей.

Правильная пижама

Боязнь того, что ребенок замерзнет, заставляет любящих родителей надевать на него фланелевые пижамки и укрывать пуховым одеяльцем. Но если в помещении тепло, то младенец рискует получить тепловой удар, а это не менее опасно, чем переохлаждение.

При выборе одежды для сна, стоит предпочесть натуральные ткани. Они хорошо пропускают через себя воздух и приятны к телу. Швы у пижамы должны быть мягкими и обработанными, чтобы не натереть нежную кожицу.

Обычно, во время сна, детки скидывают с себя одеяло, в таком случае лучше совсем отказаться от него, подобрав соответствующую комнатному климату одежду.

Перевозбуждение или сбой в работе нервной системы

Шумные игры и громко работающий телевизор, также может привести к повышенному потоотделению. Нервная система малыша перенапрягается и ему трудно самому вернуться в нормальное состояние. Задача родителей не допустить проявлений гиперактивности малыша перед сном и помочь ему спокойно заснуть.

 Можно поносить кроху на руках, или искупать в воде с добавлением отвара успокаивающих трав. Поиграть с ним в спокойные игры и спеть колыбельную. Желательно не менять ритуал отхождения ко сну, когда все предсказуемо, процесс засыпания проходит быстрее, сон становится спокойнее и снижается выделение пота.

Во время активного роста ребенка потовые железы также могут работать в усиленном режиме, а иногда это является наследственным фактом.

Визит к доктору неизбежен

Причиной сильной потливости любимого чада могут стать заболевания, как вирусные, так и инфекционные. Даже при отсутствии явных признаков простуды: насморка, кашля и повышенной температуры, оно может способствовать появлению обильной испарины. Если есть хоть малейшие подозрения на наличие заболевания, поход к врачу откладывать не стоит.

Если во сне потеет только голова, это может быть первым проявлением рахита. Эта болезнь развивается при неправильном кормлении младенца, нехватке витамина Д, недостаточном пребывании ребенка на улице и дефиците солнечных лучей. Взмокнуть малыш может и от ночных кошмаров, но лучший выход-это консультация специалиста.

Не стоит сразу «бить тревогу» при потливости крохи, надо понаблюдать за ним, постараться  выяснить причину и ликвидировать ее, если возможно. Но если наблюдается присоединение других признаков нездоровья, следует экстренно обратиться к педиатру. Он поставит точный диагноз, или развеет ваши сомнения