Роды – это процесс изгнания из матки плода и последа, оболочек и пуповины. На сроке 40 недель у женщины наступают нормальные срочные роды, а на более ранних сроках роды называются преждевременными.

Очень долгое время женщины рожали в больнице в стандартном положении – лежа и под постоянным наблюдением врачей. Сегодня же существуют и другие способы рождения ребенка: традиционные роды; роды в воде; роды дома; роды с партнером; вертикальные роды (стоя).

Особенности вертикальных родов

Суть вертикальных родов заключается в том, что на всех периодах родов (схватки, потуги, рождение плаценты) женщина находится в вертикальном положении. Вертикальные роды сегодня признаны одной из альтернатив официальной медицины. У женщины, сидящей или стоящей на четвереньках, уменьшается давление матки на крупные сосуды. Это способствует улучшению маточно-плацентарного кровообращения и препятствию развития у ребенка гипоксии (кислородной недостаточности) во время прохождения по родовым путям и во время схваток. При вертикальных родах маточный зев открывается плавно. Этому способствует интенсивное давление предлежащей части плода и плодного пузыря. Происходит сокращение первого периода родов на 2-3 часа, что благотворно влияет на плод (не происходит ухудшение поступления кислорода во время схваток) и облегчает роды женщине. Продвигаться по родовым путям ребенку помогает сила притяжения земли. Во время вертикальных родов снижается риск получения травм, как для женщины, так и для ребенка.

Продвижение плода по родовым путям плавное и медленное. Мышцы таза женщины расслабляются, а мышечное напряжение, необходимое для изгнания плода, сводится к минимуму. В таком положении родовым путям гораздо легче приспособиться к размерам головки ребенка. Родовые пути хорошо растягиваются.

Чем поможет правильное дыхание во время родов?

Дыхательную гимнастику следует выполнять постоянно. Она поможет освоить навыки дыхания и применить их уже в процессе родовой деятельности

Во время вертикальных родов снижается риск получения у женщины разрывов. Сокращения матки более эффективные и менее болезненные. В сидячем положении у роженицы за счет изменения положения тазовых костей в несколько раз увеличиваются размеры самого таза. Женщина принимает активное участие в рождении ребенка, а также видит сам процесс появления малыша на свет.

Исследования вертикальных родов медиками показали, что у женщины в таком случае происходит снижение выработки гормонов стресса, а также у роженицы очень низкое ощущение тревоги и напряжения. Кровопотери при родах такого типа составляют 100-150 мл (а это гораздо ниже средних показателей потери крови при традиционных родах).

При вертикальных родах женщина может принимать удобное для нее положение: полусидя на корточках или стоя на коленях. Самое оптимальное положение для роженицы – женщина стоит на коленях на кровати лицом к спинке кровати, слегка наклонившись вперед.

Позы для вертикальных родов:

• На корточках сидя. В этой позе партнер поддерживает роженицу за спину сзади. Эта поза самая оптимальная, хорошо подходит для родов крупного плода.
• На специальном стульчике в виде подковки в сидячем положении. По внешнему виду этот стульчик очень напоминает унитаз. Поза похожа на положение на корточках, только роженица находится немного выше, а акушерке, таким образом, легче принимать малыша. Так же, как и в положении «сидя на корточках», партнер поддерживает будущую маму за спину сзади.
• Стоя. В таком случае роженица держится за шведскую стенку или что-то на нее похожее. Такая поза облегчает роды, а ребенку двигаться легче, так как он находится под действием гравитационной силы. В такой позе увеличивается нагрузка на ноги и находиться в такой позе в течении длительного времени тяжело.
• На четвереньках. Помогать ребенка продвигаться ребенку во время потуг в такой позе нужно движениями таза. Партнеру будет легче делать роженице массаж, облегчающий родовую боль. Ребенку так легче делать вращательные движения для продвижения по родовым путям.

Преимущества вертикальных родов

К неоспоримым преимуществам вертикальных родов можно оттнести следующее:

• уменьшается давление матки на внутренние органы, а также на крупные сосуды, которые проходят вдоль всего позвоночника;
• сокращение первой стадии родов примерно на 2-3 часа;
• снижение родового травматизма у матери и у ребенка на второй стадии родов;
• быстрое рождение плаценты на третьем этапе родов;
• сокращение потери крови при выходе плаценты.

Недостатки вертикальных родов

Несмотря на большое количество плюсов, у вертикальных родов существуют свои недостатки:

• В случае появления у роженицы каких-либо осложнений, медицинская помощь может быть оказана только в горизонтальном положении.
• Врачам во время вертикальных родов сложно контролировать сердцебиение ребенка.
• Применение эпидуральной анестезии при вертикальных родах недопустимо.
• У женщин с неправильным тазовым строением возможны сильные разрывы.

Противопоказания для вертикальных родов:

• Гестоз тяжелых форм;
• Заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Гипоксия плода;
• Варикозное расширение вен;
• Преждевременные и стремительные роды.

Как именно рожать – решать только вам. Мы же привели вам все преимущества, недостатки и противопоказания вертикальных родов. Надеемся, что они помогут вам сделать правильный выбор.